Parfois, la digestion semble ralentir, être plus fastidieuse. Elle mobilise toute l’énergie si bien que la fatigue s’installe après les repas. Parfois la peau n’est plus aussi nette, de petits boutons apparaissent. Les ongles ou les cheveux se fragilisent.
Le corps semble plus lourd, quelques kilos sont apparus.
C’est une impression globale de stagnation qui impacte l’humeur, parfois le sommeil. Trop de nourriture, trop vite. Trop d’émotions contenues. Trop de besoins négligés. Trop de stimulations extérieures.
Et si vous retrouviez légèreté et motivation ?
Et si vous offriez à votre corps une nouvelle énergie ?
La cure détox est un moment pour trier, faire le vide, apporter un temps de repos métabolique à son corps tout en l’aidant à se débarrasser des surcharges qui l’encrassent. Mais, comment s’y retrouver parmi les très nombreuses informations et protocoles disponibles ? Quelques pistes :
- Votre niveau d’énergie est déterminant avant d’entamer une cure détox.
- Quelques changements alimentaires seront sans doute nécessaires.
- D’autres solutions naturelles sont possibles comme le Chi Neï Tsang, soin énergétique des organes digestifs.
Pour plus d’informations, je vous invite à l’atelier spécial « Les clefs de la détox » le samedi 28 janvier prochain chez Eleene, à Caen.
Le nombre de places est limité aussi, merci de vous inscrire par SMS au 07 82 73 07 76.
